疲れが取れるとして有名な、はちみつレモン

ですがそれだけでは疲労回復に必要な栄養素を満たしていません。

疲労回復に不可欠なのは糖質タンパク質

上記のはちみつ+レモンだと、糖質はすごくとれます

ですが、肝心のタンパク質がとれません

困ったもんだ

どうするか?

そこでオススメなのが

そう

豆乳です!

豆乳のタンパク質は良質ですので効率よく摂取することができます

豆乳を投入!

豆乳ハチミツレモン

ぜひ試してみてください