今日は午前中施術の後にヨガしてきました!

http://www.terakoya-shanti.com/

何年ぶりかのヨガ…

身体、曲がるか心配でしたが

ほどよく脱力できて、気持ち良かったです\(^o^)/

リフレッシュもできて、ストレッチの勉強にもなります☆

蕎麦もあるみたいなので、麺オタクの旦那でも誘ってみましょうか笑